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预防宝宝腹泻吃什么食物好

 
时间:2017-09-19 11:10 来源:未知 作者:伊分子生物

  每个宝宝都有可能会发生腹泻,并且不止一次,尤其是年龄较小的宝宝们。

  那么, 如何预防宝宝腹泻呢?可以试试这些食物!

  1、煮苹果

  煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

  2、胡萝卜汤

  胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

  3、蛋黄膳

  将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

  4、焦米汤

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  5、栗糊膳

  用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

  宝宝拉肚子要适当补锌。腹泻时,由于肠吸收能力受损,持续的腹泻会影响宏量和微量营养素的吸收,是导致婴幼儿营养不良的重要原因。饭前给宝宝服用育辛特锌硒宝片,它是第三代生物锌,精选天然酵母蛋白锌制成,吸收率高达95%以上,而且无肠胃刺激,适合宝宝幼嫩的肠胃,是一款母婴专用的补锌产品。

  同时,育辛特锌硒宝特别添加刺梨果粉,它是天然的维C,大大提高了白血球机能,从根本上增强宝宝免疫力,改善孩子体质。

  世界卫生组织建议,一发生腹泻就补锌,可以缩短腹泻的时间和减轻腹泻的程度,还能降低出现脱水的危险。连续补锌10-14天,可以完全补足腹泻期间丢失的锌元素,而且可以降低在2-3个月内儿童再次腹泻的危险。

  宝宝补锌有什么好处

  1、锌能使肠道黏膜细胞再生,修复肠黏膜,有利于肠黏膜对钠和水的重吸收,缓解腹泻症状。

  2、锌是多种酶的辅酶,补锌能够提高肠道上皮细胞刷状缘的双糖酶水平及活性。

  3、锌可以高细胞免疫反应,增加肠道分泌分泌性免疫球蛋白A,不容易生病。

  4、锌还有收敛的作用,发挥止泻的效果,缩短腹泻的病程。



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